1、 怎样防止脱发？1）勤洗头，勿用碱性番笕。2）勤梳头，要用梳子。3）忌用化学品染发。4）少吃过辣、过酸。5）常保持精力高兴。
2、 怎么避免脸部起皱纹？1）洗脸水宜30-40度。2）常常推拿脸部。3）早晨睡前恰当涂些养分霜。4）勿恒久用单侧牙用饭。5）枕头勿太下。6）少做以下行动：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹心哨、斜眼正嘴、用吸管吸饮料。
3、 怎样预防得眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。
4、 妇女经期有六忌：忌严寒着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食、忌盆浴和泅水、忌同房、忌过度委靡。
5、 怎样才干生一个智力较高的宝宝？1）晚婚晚育。2）孕妇忌吃辣。3）孕妇常坚持悲观心境。4）孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮估中含有咖啡因，咖啡因能引发后辈畸形和损害胎儿脑力。
6、 怎样使孩子更聪慧？迷信研讨证实，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。
7、 哪些人不能睡午觉？常常失眠和体重超尺度或65岁以上的人，心脏病和心肌堵塞的病人。
8、 哪些病人不能过性生涯？患有流行症、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。
9、 哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。
10、老年保健有九忌：忌过饱、过苦、过咸、薄腻、烟酒、大喜震怒、久蹲、懒惰、便秘。
11、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。
12、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。
13、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜脱高跟鞋、不宜烫发。
14、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。
15、按电器开闭或拿插头为何最好用右手？果人的心脏在左边，如逢泄电时用左手极伤害。
 
平易近间真用土方（下）

附：防病保健知识（一）
1、 为甚么常吃烘烤食物易得癌：因烘烤食物时燃猜中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易得癌。
2、 吃哪些蔬菜易中毒：1）、抽芽、发青的土豆有毒。2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。3）腌造已透的菜。4）隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
3、 儿童不宜吃京彩：京彩在加工过程当中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力
4、 烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏逝世肝细胞。
5、 豆油不成生吃：生豆油中含有苯，苯能损坏人的制血体系，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。
6、 久煮的水不能吃：隔夜开水和耐久煮的水和保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。
7、 鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会发生一种叫苯丙比的致癌物资。
8、 新婚须眉莫吃可乐：适口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后女子要想孩子切莫吃。
9、 吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少许毒素，如不炒透，吃了有害。
10、 哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山楂、喷鼻蕉，那些生果中露有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会构成一种易以消化的物质，而起肚痛、吐逆、恶古道热肠、腹泻等景象。
11、 哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。
12、 哪些食物易使皮肤增白？通常是黄绿色食物如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。
13、 吃豆乳有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装。
14、 吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开水4）忌空服5）忌同补药同服。
15、 油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。  
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震动天下的中国秘圆――――内里的方剂皆是一个老中医多少十年的血汗！！！~~~~~~很强盛！！！~~~~~~~爱护身材必定要看！！！~~~(留着有效！！！）

                                      道 明
1、 本讲演所用药物，以食物为主，相对无毒。
2、 为使读者易懂，剂量单元均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。
3、 所用药物凡是带有*暗号的正常可到中药店购，药店都有。
4、 报告中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，报告中还有说明。
5、 呈文中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。
6、 有些徐病医治时期需忌口，是指用药时代如不忌口，则会影响疗效。
7、 本报告共三局部，每部门最后均附有防病保健知识，本报告是一专家用了远十年时间，翻阅了大量的医疗保健知识书刊，结合现代平易近间传播已久的传统秘方收拾出来 的可贵资料。它会聚了古古诸多名方、妙方、秘术，不只能为庶民带来便利，是每一个家庭必备的报告材料，而且，对一些中西医专业大夫来说，也是很有参考代价 的。 

1、 内 科
1、 初起伤风：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。
2、 多日感冒：白日用法同第一条，别的，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。
3、 头痛（各类头痛都可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
4、 头晕（眼花缭乱、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。
5、 掉眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋单足浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。
6、 干咳（感冒或其余本因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
7、 有痰咳（包括慢性气管炎、收气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一路切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。
8、 老气管炎（慢性气管炎）：取冬季打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。
9、 历久咳嗽（肺气肿及气管炎等惹起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨掀去，连用7天有特效。
10、 哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。
11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适当白糖空肚食用，一日二次，连用7天可根治。
12、 胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，迟早饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，沉�需二付。
13、 高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。
14、 心脏病、冠芥蒂：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。
15、 肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。
16、 消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童加半、一剂服完即可，忌吃田螺。
17、 胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积逆气之功效。
18、 神经虚弱：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。
19、 血虚：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张清洁黑纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。
20、 内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适当冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生滋润肺，降火解热。
21、 慢性肝炎：每次用白茅根*二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月，忌辣物。
22、 胆、肾、尿讲结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。
23、 急、慢性肾脏炎：4两重阁下黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。
24、 胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下。一日三次，连用10日。
25、 糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。
26、 影象力好：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对加强记忆有特效，忌吃海带、花椒、植物血、酒、绿豆。
27、 小便欠亨：杨柳树叶1两，煎一碗汤一次服下，一日二次，2-3天即可通尿无阻。
28、 小便掉禁（尿急、把持不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。
29、 尿频（小便次数多）：生韭菜籽*3两，研成粉，每次2钱用白开水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶。
30、 便秘（大便燥结、排便艰苦）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。
31、 痢疾、泄泻：每次用大蒜两端，连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有用。
32、 打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不平下），连服5天，以后不再打鼾。
33、 打嗝：用手指甲一小条，扑灭闻味，即止。
34、 晕车：搭车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对晕车教重大者，可两方同用，有特效。
35、 中风：每日喝1两生芹菜只汁，病沉者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鸭血。
36、 精神病（又叫癫痫、羊癫痫、猖狂病、狐大仙）：干桃化*3两，用刀切成细末，分红十份，每次一份，在病发时用浓明矾水收服，一日二次，5天一疗程，连用3疗程。
37、甲状腺功能卑进症：黄药子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1两，5-8周朝开率显著下降。
38、 缓性肠炎：鸡蛋浑1只，白酒半两，混杂，每晚睡前服。

2、女科

民间实用土方（上）

官方适用土方（中）

六、五民科
111、 牙痛（神经性、过敏性、龋齿痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，非常钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。
112、 牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。
113、 牙出血（常常出血或刷牙引发）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。
114、 电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。
115、 结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，逐日洗眼3-5次，个别2-3天有消炎抗菌之功能。忌吃酒、辣物。
116、 堕泪眼、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。
117、 视力消退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。
118、 偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复磨擦患处，并稍使劲挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。
119、 白内障（晶状混浊、使目力降落）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。
120、 青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，目力降低）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻紧，眼睛晶莹。
121、 中耳炎（耳内持久流火、流浓、胀痛）：陈韭菜汁5钱，参加明矾半钱，消溶后滴动听内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。
122、 耳叫、耳聋：当回*15 钱，黑豆30克，红糖30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周睹效。
123、 虫入耳：用猫尿一滴，滴中听内，虫子会主动出去。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即洒尿）。
124、 口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，后果极佳。
125、 咽喉痛（咽部枯燥痛苦悲伤、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几回漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，潮湿咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，所有有刺激性食物。
126、 扁桃体炎（嗓子二侧发动红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发生时用）。
127、 声音哑（咳嗽、发言太多、唱歌、内火大等起因引发的音哑）：鸡蛋一只、挨入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音洪亮。忌辣。
128、 口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。
129、 鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。假如不可，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。
130、 鼻炎（包含过敏性、萎缩性跟鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不敏锐）：用黄砖一块，纵火上烧烫，与下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大批热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各种鼻炎，有殊效。
131、 流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。

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七 、好容
132、 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐压缩,打消皱纹有特效.
133、 皮肤粗黑:靠化装品增白皮肤,只能一时粉饰,治表不治本,现背您先容一种治表治标能使皮肤增白而实白的妙方,既简略又有特效:用白醋\苦油按5:1混合, 常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤潮湿,削减玄色素堆积,一月后皮肤即细致白老,干净润滑富有弹性,充斥美感。(此方对遗传黑皮肤均有用).
134、 除斑点:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日凌晨用温水洗去,一日一次,10-15日隐效,以后不发.
135、 黄褐班\胡蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂里部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.
136、 除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素剖析,皮肤变白红润.
137、 除粉刺(酒刺\芳华豆\座疮):鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.
138、 除乌痣:花生仁烧焦捣碎,用酒粗调匀,涂痣上,每早睡前涂上并包好,越日朝洗往,连用半月可除,(大痣需涂一月).
139、 脱发\头屑\头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用净水过火连用5天,能增进头皮血液轮回,有固发生用,并治头屑\头痒,可再生发.
140、 斑秃\光头:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会从新长出一头浓发.
141、 头发增明:啤酒\醋按2:1混开.每日用毛巾吸干再涂头发一次,连用半月.
142、 鹤发变黑:何尾黑*\黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.
143、 减肥:干荷叶*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤摆布热水喝,有去厚腻\刮油手之功效,忌肥肉.
144、 肥人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加蛮人茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃密黄钱袋蛋)连吃一月,以后会逐突变肥.
145、 牙变白:用食盐\小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层一切色斑,使牙齿雪白.
146、 除汗毛\髯毛(多毛症):旧电池粉\碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟便可自动洗去,一日一次,5-7天后汗毛\胡须即可自动脱降,当前不会再收,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副感化.

  
8、食品相克
两小时内不行同吃，戴于有关保健书刊。
1、 鸡蛋忌糖精?-同食中毒、灭亡
2、 豆腐忌蜂蜜?-同食耳聋
3、 海带忌猪血―同食便秘
4、 土豆忌香蕉―同食生雀斑
5、 牛肉忌红糖―同食胀死人
6、 狗肉忌黄鳝―同食则死
7、 羊肉忌田螺―同食积食腹胀
8、 芹菜忌兔肉―同食脱头发
9、 番茄忌绿豆―同食伤元气
10、 螃蟹忌柿子―同食腹泻
11、 鹅肉忌鸭梨―同食伤肾脏
12、 洋葱忌蜂蜜―同食伤眼睛
13、 黑鱼忌茄子―同食肚子痛
14、 团鱼忌苋菜―同食中毒
15、 皮蛋忌红糖―同食发呕
16、 人参忌萝卜―同食积食滞气
17、 白酒积柿子―同食心闷

――――――――――――――――――烦忙
附：防病保健常识（三）
1、饮茶有那些利益？振精神、增记忆、除疲惫、抗肿瘤、抗朽迈、助减肥。
2、哪一种茶的保健功能最强？摆列次序是：绿茶、花茶、红茶。
3、哪些人不宜饮茶？孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人，均不宜饮茶。
4、 饮茶有哪十忌？忌空腹饮茶、烫茶、热茶、浓茶、睡前饮茶、夙起饮茶、饭后马上吃茶品茗，冲泡时代太长的茶，饭前饮茶和茶水服药。
5、隔夜茶能不克不及饮？隔夜茶经由少时光浸泡，不但完整无营养，并且借会滋生很多有害细菌，如饮用易伤脾胃，以是最好不饮。
6、一年四时若何抉择茶种？秋宜花茶、夏宜绿茶、春宜青茶、冬宜红茶。
7、 新茶好还是陈茶好？俗语说“酒越陈越喷鼻，茶越陈越次”，陈茶易回潮霉变和被虫卵等传染，所以仍是饮新茶为好。
8、 酒后吃茶品茗好欠好？人饮酒后酒精在人的肝净直达化为乙醇，与茶叶中的茶碱敏捷进进肾赃，对肾脏刺激太大，会伤害肾功效。
9、 茶能解酒吗？据科教研究证明，茶中基本不合成酒精的成份，何况茶酒同饮还会益伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特殊是浓茶。
10、 饮酒有哪八忌？忌适量、忌一饮而尽，忌空肚喝酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌妊妇、儿童饮酒。
11、 为何早晨不克不及吃酒？由于人从早晨6面钟开端，体内的醚逐步回升，到凌晨8点达到顶峰，此时饮酒，酒精取醚联合，会令人终日觉得疲惫。
12、 喝醒酒怎样解？用手指和筷子重复触摸吐喉部，使其吐逆，再喝几碗水，再吐，起洗胃感化；可选用醋开水，苏汲水喝下。
13、哪些人不宜饮酒？胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒。
14、儿童饮酒有何害？伤肝、伤肾

39、 小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二次，2天可愈。
40、 百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。
41、 小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天，可治愈。
42、 夜笑：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。
43、 婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。
44、 冷汗（成人匪汗同）：老豆腐半斤，切片揭锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一起食用，每晚睡前服，3天痊愈。
45、 打蛔虫：生北瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。
46、 时常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三天。
47、 小儿厌食（不思吃饭）：山查*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮生饭前吃完，一日两次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。
48、 背痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（没有要太烫），敷正在桔皮上，可立刻止痛。
49、 误食纯物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排挤。
50、 磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。
51、 流口水（成人、白叟睡觉流口水方式同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。
52、 儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一同煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。
53、 腮腺炎：醋和朱汁按1：1配好，用羊毫蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消。
54、 小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。
55、 科场沉着良方：门生进科场如临疆场，常常因为过度缓和，使本人产生心慌、怯场现象，从而不能正常施展而名列前茅。现介绍一种双方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在测验前两天开始服，至考试停止，有平静安神功效。

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3、中科
56、 关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性枢纽炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一升引布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有逃风祛湿之功效。
57、 劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
58、 肾盈腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。
59、 坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5-10天。（盐可每天反复应用）。
60、 颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不外15天，能够根治。
61、 骨刺（骨量删生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三往后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。
62、 腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。
63、 四肢麻痹：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一礼拜，有特效。
64、 内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入龙脑*1钱，5分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。
65、 注射结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消失。
66、腋臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入龙脑*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可铲除。
67、 口眼歪（面部神经麻木）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左侧，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向左歪则反做，连用三四天即正。
68、 脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。
69、 落枕（睡觉时因为枕头或姿态不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。
70、 戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想吸烟。
71、 戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永久不念再喝一滴酒。
72、 喝酒不醉：葛根*1钱，在饮酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。
73、 疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不支口。
74、 淋凑趣核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。
75、 长命保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有提早衰老功效。四、皮肤科
76、 皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10分量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或沐浴，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。
77、 牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研细终，拆纱布袋内，用水6斤沸煮后小水煮30分钟，涂洗患处，日3次。
78、 神经性皮炎（或过敏、或节令性产生）：老豆腐3、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。
79、 湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。
80、 风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即显明见效，一日三次，2-3天即愈。
81、 白癜风：乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫降中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。
82、 手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。
83、 手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其天然凉干，一日一次，5天背工脚汗畸形。
84、 脚足开裂、毛糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦四肢，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。
85、 冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发烧时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月康复除根，来年永不再发。
86、 冻疮已破：陈旧棉花（越陈腐越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。
87、 鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二往后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。
88、 疮、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，普通5天便可。
89、 鸡眼、侯子：先将患处内部老皮消去，再涂上清冷油，用香炊火熏烤，至疼时稍保持后拿掉炊火，一日二次，5天可脱落不发。
90、 烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时立刻涂伤处，便不会起泡又易好。
91、 流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴随寒噤、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁拌金黄集*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有偶效。
92、 蚊虫咬伤（白肿、痒）：可选用年夜蒜、死姜擦或用醋、牙膏、盐水、卷烟灰减水调匀涂，都可即时奏效行痒、解毒消肿。  

――――――――――――――――――烦忙
5、妇科、男性科
93、 妇女白带（白带多、有同味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸启好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。
94、 月经不调（来经提早或推延均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每个月来经。
95、 血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉，红糖水送服，一次3钱，一日二次。
96、 闭经（�女18岁后和非有身妇女仲春以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄研成粉。黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。
97、 通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天康复。
98、 外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一路煎水一碗，洗阳部，每天二次，共洗3天。
99、 产后缺乳：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充分。
100、 产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变更为女。
101、 女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*0.5钱阁下，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开初吃）。
102、 子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。
103、 男不育：天天用麻雀一只，来失落毛和内脏，将菟丝籽*2钱放进麻雀肚内，包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男人婚后暂不生养。
104、 阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完齐规复性功能。
105、 遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜子*2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃4、五个腰子。
106、 早鼓（须眉在房事时过早射精）：韭菜子*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即病愈。
107、 小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4、5天有特效。
108、 夫君性功能消退（不属于阳痿，只是性功能削弱力不重心，多见于年迈体强者，也有房事适度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、弥补男性激素、增强性性能之功效。
109、 前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精洗净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴松，每隔7-10日换药1次，10次为1疗程。
110、 前线腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。

附：防病保健知识（二）

民间秘方，里面的方子都是一个老中医几十年的心血~~很强~~一定要看